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caserne de pompiers

Lieux

  • accueil
  • remise de véhicules
  • salle d'équipement
  • salle de régulation
  • salle de formation
  • salle commune
  • cuisine
  • salle à manger
  • dortoir
  • vestiaire
  • salle de douches
  • salle de sport
  • salle de bain

Sections

  • Alphabet↗
  • Entraînement↗
  • Leçons↗
2026-10-30.2
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chose

haltère

l'm
DéfinitionCourte barre avec un gros poids à chaque bout, que l'on tient d'une main et que l'on soulève pour s'entraîner.

haltère

Parties

Vous pouvez…

Dans une phrase

À midi, je soulève des poids avec une paire d'haltères, puis je prends une douche avant le service de l'après-midi.

Phrases utiles

Matériaux

Qualités

État actuel