「今日は柔軟性を高めるメニューにしてもらえる？ 股関節がすごく硬くて。」の意味

今日(きょう)は柔軟性(じゅうなんせい)を高(たか)めるメニューにしてもらえる？ 股関節(こかんせつ)がすごく硬(かた)くて。

Kyō wa jūnansei o takameru menyū ni shite moraeru? Kokansetsu ga sugoku katakute.