Fazer rosca em inglês
Em inglês
do curls
Definição
Definição em portuguêsDobrar os cotovelos para levar um halter até os ombros, várias vezes, como exercício.
Definição em inglêsTo bend your arms to lift a dumbbell toward your shoulders, again and again, as an exercise.
Frases de exemplo
I do curls with the eight-kilo dumbbells now, because the heavier ones were killing my elbow.
That's not how you do curls — you're swinging your whole body.
Não é assim que se faz rosca, você tá balançando o corpo inteiro.