Como dizer “Esses exercícios vão me dar força suficiente pra fazer uma barra?” em japonês

Em japonês

このメニューで、懸垂(けんすい)ができるくらいの筋力(きんりょく)はつくかな？

Kono menyū de, kensui ga dekiru kurai no kinryoku wa tsuku kana?