Como dizer “Mascar chiclete quando o avião decola ajuda mesmo ou é lenda? Meu ouvido tá me matando.” em japonês

Em japonês

飛行機(ひこうき)が離陸(りりく)するときにガムをかむといいって、本当(ほんとう)？耳(みみ)がすごく痛(いた)いんだけど。

Hikōki ga ririku suru toki ni gamu o kamu to ii tte, hontō? Mimi ga sugoku itai n da kedo.