Como dizer “Minha calça jeans encolheu na lavagem ou fui eu que engordei?” em japonês

Em japonês

このジーンズ、洗濯(せんたく)で縮(ちぢ)んだのかな。それとも私(わたし)が太(ふと)っただけ？

Kono jīnzu, sentaku de chijinda no ka na. Soretomo watashi ga futotta dake?