Como dizer “Na ida pra praia quase nem precisa pedalar; o que mata é a volta.” em japonês

Em japonês

海(うみ)に行(い)くときは下(くだ)りだからほとんどペダルをこがなくていいんだけど、帰(かえ)りが地獄(じごく)なんだよね。

Umi ni iku toki wa kudari dakara hotondo pedaru o koganakute ii n da kedo, kaeri ga jigoku na n da yo ne.