O que significa aquecer?
aquecer
Definição
Fazer movimentos leves para preparar o corpo antes de se exercitar.
Frases de exemplo
Vamos aquecer por alguns minutos antes de levantar qualquer coisa pesada.
Vamos aquecer por alguns minutos antes de levantar qualquer coisa pesada.
Pode usar a esteira primeiro; ainda estou aquecendo aqui.