How to say “According to the study, up to four cups a day are not associated with a higher cardiovascular risk, that is, they don't bring more risk to the heart. The magazine, on the other hand, recommends at most two, because of sleep and blood pressure.” in Portuguese
In Portuguese
Segundo o estudo, até quatro xícaras por dia não estão associadas a maior risco cardiovascular, ou seja, não trazem mais risco pro coração. Já a revista recomenda no máximo duas, por causa do sono e da pressão.