「一回の洗濯に洗剤コップ半分？それ、無駄にしてるよ。キャップ一杯で十分だって。」の意味

一回(いっかい)の洗濯(せんたく)に洗剤(せんざい)コップ半分(はんぶん)？それ、無駄(むだ)にしてるよ。キャップ一杯(いっぱい)で十分(じゅうぶん)だって。

Ikkai no sentaku ni senzai koppu hanbun? Sore, muda ni shiteru yo. Kyappu ippai de jūbun da tte.