Como dizer “Passei a manhã inteira capinando o caminho e tô com as costas acabadas.” em japonês

Em japonês

午前中(ごぜんちゅう)ずっとアプローチの草(くさ)むしりしてたから、もう腰(こし)が限界(げんかい)。

Gozenchū zutto apurōchi no kusamushiri shiteta kara, mō koshi ga genkai.