Faire des swings au kettlebell

Faire des swings au kettlebell en portugais

En portugais

fazer swing com kettlebell

Définition

Définition en françaisBalancer un kettlebell entre les jambes jusqu'à la hauteur de la poitrine, en poussant les hanches vers l'avant.

Définition en portugaisBalançar um kettlebell entre as pernas até a altura do peito, empurrando o quadril para a frente.

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