S'étirer en japonais

Définition

Définition en françaisAllonger les bras, les jambes ou le dos pour détendre les muscles.

Définition en japonais腕や脚、背中を伸ばして筋肉をほぐすこと。

Exemples de phrases

• 午前中(ごぜんちゅう)ずっとホースを運(はこ)んでいたので、バランスボールの上(うえ)でストレッチをしたら、肩(かた)が楽(らく)になった。🔊

  Après avoir tiré des tuyaux toute la matinée, je me suis étiré sur le ballon de gym jusqu'à ce que mes épaules arrêtent de me faire mal.

• エクササイズマットを取(と)ってきて、パスタをゆでている間(あいだ)に十分間(じゅっぷんかん)ストレッチをした。🔊

  J'ai attrapé un tapis de sol et je me suis étiré dix minutes pendant que les pâtes cuisaient.

• 走(はし)る前(まえ)にストレッチをしないと、途中(とちゅう)でふくらはぎがつる。🔊

  Si je ne m'étire pas avant de courir, j'ai des crampes aux mollets à mi-parcours.

Mots liés

s'étirer dans d’autres langues

• En anglais
• En portugais
• Ce que veut dire s'étirer