「友だち、プールサイドで日光浴をしてたら寝ちゃって、起きたら真っ赤になってたの。」の意味

友(とも)だち、プールサイドで日光浴(にっこうよく)をしてたら寝(ね)ちゃって、起(お)きたら真(ま)っ赤(か)になってたの。

Tomodachi, pūrusaido de nikkōyoku o shitetara nechatte, okitara makka ni natteta no.