「昼ご飯のあとはスタンディングデスクを上げて仕事をしたほうがはかどる。じゃないと寝ちゃう。」をポルトガル語で言うと

ポルトガル語では

Depois do almoço eu trabalho melhor com a mesa ajustável levantada, senão eu durmo.