Se alongar em francês
Em francês
s'étirer
Definição
Definição em portuguêsEsticar os braços, as pernas ou as costas para soltar os músculos.
Definição em francêsAllonger les bras, les jambes ou le dos pour détendre les muscles.
Frases de exemplo
Après avoir tiré des tuyaux toute la matinée, je me suis étiré sur le ballon de gym jusqu'à ce que mes épaules arrêtent de me faire mal.
J'ai attrapé un tapis de sol et je me suis étiré dix minutes pendant que les pâtes cuisaient.
Peguei um colchonete e me alonguei por dez minutos enquanto o macarrão cozinhava.
Si je ne m'étire pas avant de courir, j'ai des crampes aux mollets à mi-parcours.
Se eu não me alongar antes de correr, a panturrilha trava no meio do caminho.