Halter

Halter em japonês

Em japonês

ダンベル

danberu

Definição

Definição em portuguêsBarra curta com um peso grande em cada ponta, que se segura com uma mão para levantar nos exercícios.

Definição em japonês短い棒の両端に重りがついていて、片手で持って上げ下げして鍛えるもの。

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